7 syytä, miksi sulla jää asioita tekemättä

Asioiden tekemättä jääminen on todella stressaavaa.

Itse ainakin on tullut stressattua tekemättä jääneistä asioista varsinkin näin vanhempana.

Lapsiperhearki osaa olla hektistä ja tekemistä riittää, vaikkei mitään ylimääräistä suunnittelisikaan.

Miten siis voi selvitä kaikista niistä asioista, mitä on tehtävä, kun jo ihan perusasioissa on tarpeeksi tekemistä?

Mitä on ne syyt siellä takana, jotka johtaa siihen, että asioita jää tekemättä?

Multitaskaus on yksi näistä asioista, vaikket sitä uskoisi

Multitaskaus on ollut yksi niistä asioista, mitä on tullut harrastettua munkin osalta erittäin paljon.

Jotenkin sitä kuvitteli aina multitaskauksen auttavan asioiden hoitamisessa nopeammin.

Mutta miksi multitaskata, kun ethän sä voi silloin saada kunnon keskittymistäkään aikaiseksi, kun hypit asiasta toiseen?

Eikö ole helpompi hoitaa asiat yksi kerrallaan ja KUNNOLLA loppuun saakka?

Tällöin sä pystyt keskittymään rauhassa siihen yhteen asiaan kerralla ja saat todennäköisimmin paljon paremmin asiat tehtyä.

Multitaskatessa sulle voi tulla todennäköisemmin virheitä ja niitä pitää sitten korjailla jälkikäteen, kun niitä ei todennäköisesti heti huomaakaan.

Sanotko liian usein "kyllä"?

No, mä ainakin!

Tai tuli ainakin ennen tehtyä niin.

Esimerkkinä vaikka extravuoro töissä: Multa kysytään, josko voisin tehdä extravuoron (vaikka mun viikko olis muutenkin jo tosi raskas) ja vastaan "kyllä", koska oon liian kiva ja kiltti sanomaan "ei".

Siinähän muut oppii vaan sen, että multa voi kysyä mitä vaan ja vastaan "kyllä".

On ihan ok sanoa "ei". Se ei tee susta tai musta yhtään kusipäistä tai bitchiä. Sillä tavalla vaan vedetään rajat ja pidetään niistä huoli. 

Sitä paitsi, jos aina vastaa "kyllä", niin kohta on niin paljon tekemistä, ettei siitä kaikesta mitenkään selviä.

On siis hyvä opetella sanomaan "ei". Siitä tulee itseasiassa todella hyvä fiilis, kun oppii pitämään omista rajoistaan huolen.

Menetät motivaation

Meinaako motivaatio joidenkin asioiden tekemiseen hävitä tai ehkä olla hukassa kokonaan?

Joo, tuttu juttu!

Mullakin jopa niihin mieleisiin juttuihin voi joskus hävitä motivaatio, mutta oon huomannu, että se yleensä johtuu ihan vaan omasta mielialasta ja ajattelusta, eikä itse motivaatiosta.

Mitä sä ajattelet tai mitä sä tunnet, niin se voi vaikuttaa sun haluun toimia.

Jos joskus tuntuu, että ei vaan kiinnosta tehdä mitään, niin tarkasta oma ajattelusi ja mielialasi.

Sun opinnot tai työ ei oikeasti ole sellaisia, joita tahtoisit elämältä

Tällaisessa tilanteessa on vaikea saada asioita tehdyksi, kun ne eivät kiinnosta alkuunkaan.

Mä itse olen kokeillut tehdä työtä, josta en pitänyt ja se ei ollut yhtään sen arvoista.

Jos siis sulla on sellainen tunne, että sun opiskelujen suuntaus on sellainen, mitä et oikeasti halua tai teet työtä, joka sua oikeasti ei kiinnosta, niin mieti, mitä sä ihan oikeasti haluat elämältä.

Me eletään täällä vaan kerran, eikä sitä kertaa kannata tuhlata sellaiseen, mitä oikeasti ei sisimmässään tahdo tehdä.

Täytät kalenterisi

Teetkö ihan liikaa kaikkea?

Ehkä sun kalenteri on täynnä kaikkea, koska sulla on hurja palo tehdä sitä, tätä ja tuota.

Ehkä koet, että nämä asiat on saatava tehtyä, koska muuten et ole tarpeeksi hyvä vanhempi?ä

Ehkä unohdat, että kotityöt kyllä odottaa sitä vähän väljempääkin hetkeä tai sitä, kun oikeasti jaksat ne tehdä ilman pitkiä hampaita?

Pitäiskö sun vähän hidastaa tahtia?

Voi olla, että pystyt hitaammallakin tahdilla tekemään asioita ja silloin saat niitä myös oikeasti tehdyksi.

Muista: ei se asioiden määrä, vaan se laatu.

Unohdut somen maailmaan

Tää on niin rasittava asia.

Itsekin tähän koukkuun niin monesti tarttuneena tiedän, mistä puhun.

On helppo avata puhelin ja "vain tarkastaa ihmisten kuulumiset" tai "vain tarkastaa sähköposti".

Jonkin somen äpeistä avatessasi ootkin jo siinä koukussa, mistä ei pääsekään niin helposti pois.

Somessa menee helposti tunteja aikaa, jos ei itse saa heräteltyä itseään sieltä pois.

Siksi mä pidän töyskennellessäni kännyn mielelläni jossain ulottumattomissa ja mieluiten vieläpä laitan sen sellaiseen paikkaan, että unohdan sen sinne.

Stressaat niitä tekemättömiä asioita

Joo, luit oikein.

Jos sä nimitäin keskityt stressaamaan niitä tekemättömiä asioita, niin mitä sä silloin saat aikaiseksi?

Paljon negatiivista energiaa ja turhaa hössötystä.

Tiedän, ettei ole helppoa antaa asioiden vain olla ja tehdä niitä pois yksi kerrallaan.

Mulle siistinä ihmisenä on vaikeaa, kun koti näyttää siltä, kuin siellä olis riehunu apinalauma (vaikka todellisuudessa nehän on vaan ne kaksi pientä ihmistä), mutta oon oppinu sen, ettei sitä sotkua streessaamalla tule sen siistimpää.

Miksen mieluummin vaikka kannusta lapsia siivoamaan kilpaa mun kanssa? Meillä se toisinaan toimii ja monesti teen vieläpä niin, että alan siivoamaan ja ilmoitan voittavani siivouskisan. Tästä varsinkin vanhempi poika innostuu ja alkaa siivoamaan hurjaa vauhtia.

Toki näinkin pienet lapset (2- ja 4-vuotiaat) kyllästyvät aika äkkiä siivoushommaan, jos siivoamista on enemmän, mutta saanpahan heidän energiaa ohjattua vähän parempaan tekemiseen ja samalla väsytettyä, niin eivät sitten riehu niin villinä.

Siinäpä ne

Tuleeko sulle mieleen vielä muita syitä, miksi asiat mahdollisesti jää tekemättä? Haluatko kertoa mullekin?

Syitä varmasti löytyy enemmänkin, kuin vaan nää seitsemän.

Kerro mulle, mitä syitä sä löydät asioiden tekemättä jättämisen takaa ja mä lisään sun vastauksen tähän julkaisun loppuun!